Lopettamisen jälkeen

Vastaa kysymyksiin, kun olet ollut noin kuusi viikkoa käyttämättä kannabista.

•  Mikä on muuttunut?
•  Onko sinulla tunne, että olosi on parantunut?
•  Onko sinulla erilainen käsitys siitä, mikä ongelmasi oli vieroituksen alussa kuin nyt?
•  Oletko tullut paremmaksi arjenhallinnassa?
•  Onko sinun helpompi löytää sanoja kuvaillaksesi asioita?
•  Oletko löytänyt takaisin omaksi kokemasi huumorin pariin?
•  Oletko kehittynyt aggressiivisuuden käsittelemisessä?
•  Oletko parempi havaitsemaan ajoissa virheitäsi ja erehdyksiäsi?
•  Pystytkö nykyään ottamaan osaa keskusteluun aktiivisesti?
•  Onko sinulla aktiivinen tapa huomioida, vertailla ja pohtia?
•  Oletko huomannut laadullisen eron lukiessasi kirjaa tai katsellessasi elokuvaa?
•  Oletko huomannut pystyväsi pitämään punaisesta langasta pohtiessasi tai keskustellessasi?
•  Oletko huomannut, että lähimuistisi on parantunut?
•  Oletko havainnut muuttaneesi mielipiteitäsi tai kantojasi?
•  Oletko huomannut, että olet saanut takaisin haju- ja makuaistisi?
•  Oletko huomannut olevasi parempi havaitsemaan ympäristösi tapahtumia?

Tämä tarkistuslista perustuu hoidon läpikäyneiden ja vähintään kuusi viikkoa kuivilla olleiden kannabiksenkäyttäjien raportoimiin parannuksiin.