Olet täällä

Päihdelinkki » Oma-apu » Rahapelaaminen » Rahapelaamisen tehtäväkirja » Tavoitteen asettaminen » Tavoitteena lopettaa vai vähentää?
Kirjaudu sisään tai rekisteröidy sivustolle, jotta voit käyttää kirjanmerkkejä

Tavoitteena lopettaa vai vähentää?

Valitse tavoitteesi ja tee sopimus itsesi kanssa.

Muokkaa tarvittaessa rahapelipäiväkirjan tavoitetta.

Huom. jos tavoitteenasi on vähentää, niin muista kirjata kaikki pelaaminen pelipäiväkirjaan. Näin saat realistisen kuvan siitä, kuinka paljon todella pelaat (kirjaa aika ja rahamäärä) ja pysyvätkö asettamasi tavoitteet.