Miten alkoholia kannattaa käyttää
Piirrosanimaatio antaa perustietoa alkoholista ja sen käytöstä hauskassa muodossa. Aiheina ovat humala, krapula, annokset sekä kohtuus.
HUOM! Käypä hoito -suositusten mukaiset alkoholinkäytön riskirajat ovat muuttuneet. Katso riskirajat ja muut suositukset täältä
|
Ketkä? |
Vähäisen riskin taso |
Kohtalaisen riskin taso |
Korkean riskin taso |
|
Terveet, työikäiset naiset |
0-1 annosta päivässä |
7 annosta viikossa |
viikossa 12-16 annosta tai enemmän |
|
Terveet, työikäiset miehet |
0-2 annosta päivässä |
14 annosta viikossa |
Viikossa 23-24 annosta tai enemmän |
|
Raskaana olevat |
Ei ollenkaan |
||
|
Henkilöt, joilla on todettu alkoholin terveyshaittoja tai riippuvuus
|
Ei ollenkaan |
||
|
Yli 65-vuotiaat |
Enintään 0-2 annosta päivässä, 7 annosta viikossa |
||
Käsikirjoitus: Lolan Lindroos
Työryhmä: Arja-Maarit Rokka, Lolan Lindroos, Lotta Lehmusvaara, Timo Rokka
Animointi ja ääni: Timo Rokka
Äänitys: Olli Sydänmaa
Lukija: Erja Manto
Virrat Puroiksi Hanke
© A-klinikkasäätiö
