Kirjoittaja Vieras » 13.2.2021 14:44:40
Hei. Bentsoista en tiedä, mitä lie ovat.... mutta ahdistuksesta tiedän kokemuksia ja miten selvitä ilman lääkkeitä. Opettelin, kun raitistuin tavan kun ahdistaa niin annan sen ahdistuksen tulla. Kysyn mikä mättää, mikä on pielessä. Luin silloin jstain, että joskus keho ja mieli reagoivat kun ihminen elää vastoin omaa moraaliaan, ja tarvitsee kestääkseen siihen viinaa ja tupakkaa yms. No, en ole lääkäri joten entiedä muuta kuin oman kokemuksen miten selätin ahdistuksen ja pelot.
Vieläkin joskus tulee sellainen kaikkinielevä olotila, ihan pelottava, mutta tiedän että se menee ohi. Olen vain rasittanut itseäni liikaa, teen ehkä vääriä asioita tai on tulossa jokin uusi asia johon pitäisi tarttua mutta kaikki uusi pelottaa....