Olet täällä

Pyristelyä alkoholista

Haluatko tukea ja keinoja alkoholinkäytön vähentämiseen? Me Vähentäjät on vertaistukeen perustuva keskustelupalsta kaikille, jotka etsivät muutosta alkoholinkäyttöönsä. Kirjoittaminen vaatii rekisteröitymisen.

Valvoja: Päihdelinkin toimitus

Re: Pyristelyä alkoholista

ViestiKirjoittaja Lempeä kettu » 27.5.2021 18:58:20

Tsemppiä Mummeli! Älä luovuta.
Tästä se lähtee taas uudella innolla ja yrityksellä. :)
Lempeä kettu
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 619
Liittynyt: 16.1.2020 16:45:17
Ollut juomatta

Re: Pyristelyä alkoholista

ViestiKirjoittaja 0132 » 27.5.2021 20:36:06

Heips Mummeli,
Minä muistan Sinua, kun katselen vuorelta, pilviä keveitä.

Putkis
Rinkka, teltta ja kahvipannu!
Avatar
0132
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 2328
Liittynyt: 7.1.2018 04:44:22
Ollut raittiina

Re: Pyristelyä alkoholista

ViestiKirjoittaja Mummeli » 30.5.2021 17:30:06

Peruin kuitenkin sen uloskirjautumisen tästä plinkistä. Syynä oli myös se, että olen kirjoitellut päiväkirjaan omia muistelmia 7kk tipattomasta ajasta ja muustakin ja ne olisivat hävinneet. Uskon että myös niistä on joskus apua. Joten täällä vielä roikutaan :D
Mummeli
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 176
Liittynyt: 11.11.2019 09:51:11

Re: Pyristelyä alkoholista

ViestiKirjoittaja Lempeä kettu » 30.5.2021 21:33:52

No hyvä Mummeli! Päivät vaihtelevat. Voi olla, että saat vielä raittiudesta kiinni, koska sinulla on niin hieno onnistuminen muistissa.
Tästä se lähtee taas uudella innolla ja yrityksellä. :)
Lempeä kettu
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 619
Liittynyt: 16.1.2020 16:45:17
Ollut juomatta

Re: Pyristelyä alkoholista

ViestiKirjoittaja Mummeli » 12.7.2021 19:20:31

Pientä päivittelyä. Olen nyt saanut otettua itsestäni niskasta kiinni ja ollut ilman alkon tuotteita 3 viikkoa. Oikeastaan ihmettelen itsekkin, sillä kesäaika on aina mulle ollut vaikea. :roll: Alkoi tympimään ne krapula-ahdistukset ja masennukset. Tämä kuuma kesä on vielä vienyt yöunetkin ja jos joisin viikonloppuna, niin tuskin nukkuisin sitäkään vähää. Olo on kyllä aivan toisenlainen, kuin 3 viikkoa sitten. Olisi kyllä mukavaa käydä lenkillä, nyt kun vuorokauteen on tullut lisää aikaa, kun ei tarvitse tissutella tai kärsiä krapuloita, mutta on niin kuuma etten jaksa. Juhannuskin meni juoden vichyä ja kävin sukulaisten luona. Tämän 3viikon aikana muistui mieleen se 7kk jakso, miten ihanaa elämä oikeasti on, kun ei juo sitä ensimmäistäkään olutta. Jos juo yhden "saunaoluen" tekee mieli jo toista ja sitten kolmatta ja siitä se taas lähtee. Mutta vielä on kesää jäljellä ja osa lomasta pitämättä. Toivoisin että pystyisin olemaan juomatta, mutta enhän tiedä mitä sitten tapahtuu. Mukavaa kesää kaikille. Yritetään pitää korkki kiinni 8)
Mummeli
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 176
Liittynyt: 11.11.2019 09:51:11

Re: Pyristelyä alkoholista

ViestiKirjoittaja Onneli47 » 13.7.2021 06:26:21

Hyvää kesää Mummeli! Hienosti olet päässyt takaisin 0-linjalle. Voi hyvin ja huolehdi kaikin tavoin, että saat riittävästi hyvää ruokaa ja alkoholitonta juomaa sekä kivoja asioita kesääsi, niin huomaat, että kesästä ja lomasta saat enemmän irti ja ihan ilman fyysistä tai psyykkistä morkkista.
Onneli47
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 599
Liittynyt: 6.6.2018 17:14:46
Ollut juomatta

Re: Pyristelyä alkoholista

ViestiKirjoittaja Mummeli » 21.7.2021 11:32:53

Kiitos Onneli tsempeistä :D .Hieman pelottaa, kun alkoholi pyörii taas mielessä. Pystynkö kieltäytymään mielihalusta?? Vielä toistaiseksi olen pitänyt kiinni siitä, että vichykin on hyvää "janojuomaa" , mutta kuinka kauan. Lukemalla näitä toisten kertomuksia, auttaa kyllä aika paljon. Saas nähdä jaksanko pitää tästä juomattomuudesta kiinni..
Mummeli
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 176
Liittynyt: 11.11.2019 09:51:11

Re: Pyristelyä alkoholista

ViestiKirjoittaja Onneli47 » 21.7.2021 15:18:58

Mene Mummeli ihan päivä kerrallaan. Vaikka juominen kävisi tai pyörisi mielessä, niin päätä, että palaat asiaan huomenna ja tänään et juo. Tsemppiä ja voimia! Toivon kivoja asioita kesääsi. Ja panosta niihin hyviin alkoholittomiin juomiin tai herkuttele kesän uutuusjätskeillä. Osta vaikka jotain erikoisempaa mehua tai limpparia, jos sellaisista pidät. Elämässä ja kesässä pitää olla nautintoja. Kallis erikoiskahvi, herkullinen smoothie… ei ne niin kalliita ole jatkuvaan alkoholin lipitykseen verrattuna.
Onneli47
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 599
Liittynyt: 6.6.2018 17:14:46
Ollut juomatta

Edellinen

Paluu Me Vähentäjät

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa