Olet täällä

Hiljaa hyvä tulee

Haluatko tukea ja keinoja alkoholinkäytön vähentämiseen? Me Vähentäjät on vertaistukeen perustuva keskustelupalsta kaikille, jotka etsivät muutosta alkoholinkäyttöönsä. Kirjoittaminen vaatii rekisteröitymisen.

Valvoja: Päihdelinkin toimitus

Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Elohiiri » 29.12.2021 11:09:20

Hei vaan kaikille. Olen alle 50-vuotias naisihminen, ja onpahan tullut tissuteltua. Työt ja muut tärkeät asiat hoituvat, mikä tietenkin palkitaan lasillisella, parilla tai kolmella... Aiemmin olisin sanonut, että kaikki asiat hoituvat, mutta niin se ei rehellisyyden nimissä mene. Kiireettömät jäävät ihan poikkeuksetta roikkumaan pitkiksikin ajoiksi. Hammaspesua en selvänä iltana unohtaisi koskaan, mutta muulloin sekään ei ole niin justiinsa. Huomennakin ehtii... Ehkä osan tuosta huolettomuudesta haluaisin omaksua myös selvinpäin. Luultavasti se on vähän sitä mitä alkoholilta tunnollisena suorittajana haluankin. Mutta ei näin.

Annoksia en meinaa uskaltaa edes ajatella, mutta kyllähän sitä menee 3-4 iltana viikossa semmoiset 4-10 annosta. Siideriä ja lonkeroa lähinnä, mutta muukin käy. Pitää ostaa erilaisia, ettei kukaan vain luule, että ne kaikki minulle olisivat, herranjestas. :roll: Puoliso juo myös, mutta hän pysyttelee saunakaljassa siinä missä minä kiskon poikkeuksetta enemmän. Joskus avoimesti, usein häneltäkin salaa.

Haluaisin voida nauttia alkoholia kohtuudella ja niin, ettei se olisi jatkuvasti mielessä. Kuuluisia viimeisiä sanoja ennen uusia repsahduksia, tiedän. Vaihtoehtona on tietenkin sitten laittaa korkki kokonaan kiinni, mutta lähdetään nyt hissuksiin liikkeelle. Kiitos teille jo etukäteen seurasta!
Elohiiri
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 135
Liittynyt: 28.12.2021 10:20:38

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja elefantinpaino » 30.12.2021 09:39:34

Huomenta Elohiiri
Olet jo askeleen edempänä kuin kirjoitit tänne. On hienoa että myönnät itsellesi sen että olet huolissasi omasta alkoholin käytöstä ja teet sitä osittain jopa salaa. Minusta sinulla on oivallisia ajatuksia siitä millaisia asioita sinulta jää tekemättä kun käytät alkoholia ja miten se vaikuttaa käyttäytymisesi. Käännät ajatuksia niin ettei oikeasti tärkeä asia olekaan tänä iltana niin tärkeä ja sen ehtii huomennakin. Asiat jää roikkumaan. Olen itsekkin tiedostanut tämän ja pidemmän päälle asiat kasaantuu ja torni alkaa huojua ja lopulta on vaata sortua. Jotenkin sitä tornia on vielä saanut kannateltua. Uskon että vähitellen päivä päivältä saat yhden asian huojuvasta tornista pois ja taakkasi kevenee ja sinun on kevyempi olla. Toivottavasti myös alkottomia päiviä kertyy lisää. Tiedän mistä puhut, koska osittain oma tilanteeni on samankaltainen toki erilaisia vivahteita kullakin. Tsemppiä sinulle ja muista että on hienoa kun kirjoitit tänne ja olet alkanut pohtia asiaa.
Omat valinnat heijastuvat koko perheeseen. Päätät itse miten hyvää elämää haluat elää ja mitä haluat antaa lapsille. Arvosta itseäsi ja ole onnellinen.
elefantinpaino
Miedosti panostava jäsen
 
Viestit: 1
Liittynyt: 29.12.2021 11:32:30
Ollut juomatta

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Vilma1966 » 30.12.2021 10:36:35

Tervetuloa Elohiiri! Hienoa saada uutta porukkaa tänne, ehkäpä keskusteltu taas vilkastuu. Tietysti sinun kannalta ikävää, että olet tilanteessa, jossa tänne tuleminen on tarpeen :( .

Meitä on täällä monia, jotka varmasti osaavat oikein hyvin samaistua tarinaasi. Toivottavasti löydät jotain insipiraatiota tai lohtua muiden kirjoituksista. Niistä selviää, että vähentäminen kyllä voi onnistua, mutta ei kaikilta. Silloin kannattaa miettiä koko alkon käytön lopettamista. Mutta ennen sitä, yrittänyttä ei laiteta. Aseta itsellesi jotain konkreettisia tavoitteita, se voi helpottaa. Esim kuukauden tipaton tai juomapäivien vähentäminen esim 1-2 viikossa jos nyt on ollut tuplasti enemmän. Kun sitten yhden asian olet sisäistänyt teet seuraavan liikkeen.

Älä anna sen masentaa, että jotkut meistä notkuvat täällä vuodesta toiseen. Ei se (aina) tarkoita, että olisimme epäonnistuneita, tähän plinkkiinkin vaan voi jäädä koukkuun :lol: . Tuo siis myös varoituksena. Täällä kiinnostuu sen verran paljon toisten tarinoista, että haluaa käydä aina vaan niitä kurkkimassa.

Vähennettyä vuotta 2022 sinulle ja kaikille muillekin tällä palstalla!
Vilma1966
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 2053
Liittynyt: 17.10.2016 08:01:52

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Elohiiri » 30.12.2021 13:05:51

Heissan ja kiitos kovin paljon kommenteistanne ja tsempeistä, elefantinpaino ja Vilma1966! Täällä on tosiaan paljon tarinoita, hieman erilaisia ja hyvinkin samanlaisia. Vielä en ole lukenut niistä kuin pienen pintaraapaisun, mutta tässähän sitä on iltalukemista teihin tutustuessa. :)

Koen myös, että nyt on tärkeää kirjoittaa. Sillä saan asian itsellenikin konkreettisemmaksi. Sen lisäksi, että onhan tällä plinkissä hyvä olla eri vaiheissa olevia ihmisiä ajatuksineen. Vuosia notkuneista haparoivia ensiaskeleita tunnusteleviin. :D Ensin ajattelin, että kyllä sentään vähän pitää olla tipattomalla ennen kuin kehtaa edes esittäytyä. Onhan tämä tällä hetkellä neljän päivän tipaton vielä sellainen, mitä on ollut runsaankin käytön lomassa. Päätin kuitenkin, että tällä kertaa se lasketaan.

Tänne en tuota laskuria laittanut päälle, koska täysraittius ei ole toistaiseksi tavoitteena. Puhelimeen laitan kuitenkin tästedes kaikki annokset päivämäärineen muistiin, sen lisäksi että tarkoitus olisi tunnustaa ne myös tänne. Alkuun jatkan kuitenkin tästä suoraan tipattomalle tammikuulle… jonka loppupuolella muistin nyt olevan yhden tilaisuuden, minkä suhteen en vielä halua tehdä mitään tiukkoja päätöksiä. Katsotaan sitä sitten, kun ja jos sinne saakka päästään. Tai jos mitään häppeninkiä vallitsevan tilanteen takia edes on.

Nyt ensin päivä kerrallaan kulkematta sidukkahyllyn kautta.

Ps. Keskustelupalstalle kirjautumisessa oli jostain syystä kovasti ongelmia. Aina hypättiin sivulle, jossa kerrottiin ”Edetäksesi toivomallesi sivulle, kirjaudu sisään OmaPäihdelinkki-tunnuksillasi.” Sinne kuitenkin näytin olevan hyvinkin kirjautuneena. Jotenkin piti klikkailla eri kautta, kunnes lopulta onnistui. Phuh.
Elohiiri
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 135
Liittynyt: 28.12.2021 10:20:38

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Elohiiri » 30.12.2021 18:47:42

No niin, jatkan vielä vähän tämän päivän ajatuksilla. Kun mietin, mihin kaikkeen juomiseni vaikuttaa, en voi kuin todeta, että todella moneen. Jatkuvasti tulee mieleen asioita. Myös siitä, kun olen lukenut hiukan lisää teidän muiden tarinoitanne. Kiitos niistä kaikista! Yritän omillani alkaa kantaa korttani kekoon.

Yöunet ovat yksi selkeimmistä asioista. Nukahdan kyllä juotuani oikeinkin näppärästi, mutta herään pahimpina kausina aamuyöllä ahdistuksen ja itsesyytösten vallassa. Ja mikä ehkä vielä pahempaa, vaikka en olisi ottanut pisaraakaan, asiaa on tullut heräämisen hetkellä pohdittua. "Miten voin? Joinko eilen? Enkö? Enkö yhtään...?" Aikamoista, ettei aina ole asiasta heti ihan varma! Samoin on joskus käynyt, jos on yllättäen pitänyt lähteä autolla liikkelle. Mielessä on voinut ohikiitävän hetken vilahtaa ajatus, voinko vai olenko juonut? Vaikka en olisi juonut sinä päivänä, niin automaattinen oletus on, että se mahdollisuus on olemassa. Toivottavasti nämä jäävät pois ja lähtökohdaksi tulee taas, etten ole juonut. Ja jos joskus olenkin, tiedän senkin sekuntiakaan miettimättä. En tiedä tunnistaako näitä tilanteita kukaan muu ja jos, niin ovatko ne kaikonneet kokonaan.

Tilanteeni on siis joskus aiemmin ollut vielä pahempikin kuin ihan viime aikoina. Ja silti se on ihan riittävän huono ollakseen mielellään menemättä yhtään huonommaksi. Toivotaan samaa meille kaikille, kirjoittajille ja pelkästään lukemassa käyville!
Elohiiri
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 135
Liittynyt: 28.12.2021 10:20:38

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja juhanikari » 30.12.2021 21:19:16

Moikka Elohiiri!

Mulla on samanlaisia heräämiskokemuksia kuin sulla. Saatan herätä aamuyöstä kovaan päänsärkyyn tai niskasärkyyn ja kiroan, että pitikin juoda liikaa! Mutta sitten Muistan että enhän ole juonut pitkään aikaan tippaakaan. Ehkä tyyny on ollut huonosti? No onneksi tämä on aika harvinaista.

Sen sijaan nuorena miehenä oli toiseen suuntaan. Kerrankin olin lauantaina touhunnut kaikenlaista ja siinä samalla juonut pullon viiniä. Tuli tarve käydä kaupassa ja hyppäsin auton rattiin ja onneksi muistin että perhana, mähän oon juonut pullon viiniä!!! Joten lähdin fillarilla.

t. Juhani
Vähentäjä! Less alcohol is more life! :-)
juhanikari
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 1597
Liittynyt: 22.10.2015 16:22:46

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Puuhapete » 30.12.2021 22:08:27

Terve Elohiiri, tervetuloa.

Itse olen noin vuoden kirjoitellut. Oma ideani on ollut terveyden edistäminen. Eli minulla on selkeä ulkoinen asia motivoimassa.

Toinen periaate on ollut panosten koventaminen, eli koko ajan uusia, järeämpiä keinoa, jos kerran kokeillut ei tuo tulosta.

Viimeisimmät toimet on alkaneet tehoamaan. Paino on pudonnut, nukun hyvin, olen virkeä, jne.

Tervetuloa mukaan löytämään uusi, järkevä suunta.

T. Puuhapete
Puuhapete
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 105
Liittynyt: 7.1.2021 14:09:11
Ollut juomatta

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Elohiiri » 31.12.2021 12:53:38

No moikkista juhanikari ja Puuhapete! Kiitos kommenteista, onpa mukava saada vastauksia.

Voi apua, voin kyllä kuvitella tuonkin, että kun juominen on tarpeeksi normaalia, voi unohtua sekin, että silloin ei tehdäkään ihan kaikkea. Itse asiassa ajatuksena varmaan aika tavallinenkin, että kipaisen tästä autolla... eei kun enpäs kipaisekaan. Toki osa varmaan arvioi promillensa pieleen ja niitäkin on, jotka lähtevät ihan varta vasten ja tahallaan humalassa. Mutta täältä plinkistä on tässä vaiheessa tullut mielikuva, että meistä monikin on nimenomaan hyvin kuuliainen ja tunnollinen. Ja osittain sen seurauksena on päädytty tasailemaan suorituspaineita alkon voimin. Siinä mielessä tuntuu epäreilulta joskus kuullut (ja nuorena itsekin allekirjoitetut!) heitot siitä, miten piittaamaton huithapeli pitääkään olla päätyäkseen suurkuluttajaksi. Itsehän ne juomat kurkusta kaataa ja sitä rataa... Varsin motivoivaa, tai sitten ei. :|

Terveyden edistäminen on tosiaan hyvä motivaattori. Itsekin hirvittää ajatella, miten kaltoin kroppaansa kohtelee. Ja on kohdellut pitkään, sitä yhtä ja ainuttaan. Nukkumisesta mainitsin tuossa, ja nyt kävi niin, että en meinannut nukahtaa. En ymmärrä, kun nukahtamisongelmat ovat olleet todella harvinaisia. Siis myös juomisen välipäivinä. Voiko olla, että kroppa on jo viiden päivän jälkeen, että hei missä "nuijanukutus", haloo!? No ehkä taivun ennemminkin uskomaan, että prosessoin tätä juoma-asiaa tai jotain muuta nyt niin paljon, että aivot surraavat omiaan. Viime yönä siis katsoin viimeisen kerran kelloa 4.18, oltuani siihen saakka täysin hereillä. Sitten kahdeksan pintaan ylös. Nyt on vapaapäivä ja olisin voinut nukkua pidempäänkin, mutta haluan mieluummin yrittää nukkua taas illalla, kun aamulla on työpäivä. Toivottavasti raketit eivät kovin pauku.

Aamuvuoro on siitä hyvä, että on helpompi olla tänäänkin juomatta, vaikka some epäilemättä täyttyykin skumppakuvista. Niistä, joista jossain toisessa ketjussa luin hyviä kommentteja. Kun otat nätin kuvan yhdestä annoksesta, tietysti lasiin kaadettuna. Ikään kuin se olisi ainut jonka juot. Samaistuin niin täysin! Ja etten muuten nyt vahingossa liian helpolta tapaukselta kuulosta, niin lisättäköön, että ei aamuvuoro varsinaisesti juomista ole estänyt. Silloin se pitää vain aloittaa riittävän ajoissa ja laskeskella määrät niin, että on aamuksi selvä. Sikspäkkiä pidin vielä ihan vastuullisena määränä, eihän siitä ole edes niin humalassa. En toivottavasti tule pitämään enää.

Tipatonta, kohtuullista tai muuten suunnitelmassa pysyttyä vuodenvaihdetta toivotan itse kullekin!
Elohiiri
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 135
Liittynyt: 28.12.2021 10:20:38

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Elohiiri » 1.1.2022 19:05:38

Työpäivä vihdoin pulkassa ja ihan saakelinmoinen väsymys päällä. Nukuin viime yönä paremmin, mutta en silti montaa tuntia paukkeen takia. Mietin aamulla sitä, miten tipattoman alku tuntuu aina sujuvan hyvin. (Tämähän ei siis tokikaan ole ensimmäinen yritykseni, mutta ensimmäinen kun kaivoin tämän palstan avuksi.) Siinä on sellaista uutuudenviehätystä. On jännääkin seurata mitä oireita ehkä ilmenee sekä milloin ja millä tavoin olo kohenee. Niin kauan sujuu, kun mukana on reipas suorittamisen meininki. Keskittyminen menee tähän uuteen juttuun ja on kiva oikein tietoisesti valita vissy. Uskalsin arvella, että ainakin kolmisen viikkoa tai kuukausi menee varmaankin helposti, kunnes keskittyminen herpaantuu taas ja ajatukset alkavat karkailla siihen omaan "normaaliin". Mietin valmiiksi, mitenkähän siihen olisi mahdollista valmistautua tässä jo viikkojen mittaan.

Kunnes työpäivä päättyi, ja alkoi tehdä armottomasti mieli lonkeroa tai jotain. Nyt jo!? :shock: Yhtäkkiä huomasin jo alle viikossa selitteleväni itselleni, että sama se kai on vaikka vain suoraan vähentää, ilman mitään täystipatonta. Ei kerran viikossa ole niin paha, nythän ollaan jo ihan kohtuukäytössä! Siinä vaiheessa mieleeni tuli täällä ollut vinkki, joka meni jotakuinkin: "Ainahan nyt tunnin pärjää ilmankin, mietit sitten uudestaan". En ostanut alkoholia, mutta jotenkin tuo tunne nyt paitsi harmitti, myös pelästytti.
Elohiiri
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 135
Liittynyt: 28.12.2021 10:20:38

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Peggy » 1.1.2022 20:08:02

Suosittelen lukemaan kirjan: Selvin päin - Annie Grace
Jos et ole jo lukenut?
Avaa hyvin tuota mielen temppuilua. Jotkut ovat jopa kokeneet rajunkin valaistumisen ja lopettaneet juomisen kokonaan. Itse olen lukenut kirjan kahdesti ja nyt taas kuunnellut puoleen väliin. Kyllä on juominen vähentynyt. Tai ainakaan se ei ole yhtä kivaa kuin ennen. Suosittelen. Pistää ajattelemaan.
Peggy
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 52
Liittynyt: 17.10.2021 13:14:17

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Muumimamma » 1.1.2022 21:19:16

Hei Elohiiri, ihana kun tulit tänne ja te kaikki muutkin♥️.. Oli kuin omaa elämääni olisin lukenut. 1,5 vuotta sitten mieheni sanoi minulle suoraan, että sinulla on alkoholiongelma ja siitä lähti itsetutkistelu. Kävin päihdehoitajan luona vuoden, kävin täällä, luin kirjoja, lopetin, vähensin, retkahdin.. Piilotin pulloja, join salaa, join julkisesti.. Yhtä vuoristorataa. Vihdoin joulun alla kokoonnuimme perheen kanssa ja asia nostettiin pöydälle. Itkettiin ja naurettiin. Minua tsempattiin, ymmärrettiin, kannustettiin, varoiteltiin... Päätin että nyt on yritettävä tosissaan ennenkuin poltan sillat lopullisesti. Haluan olla kohtuukäyttäjä. Rakastan hyvää ruokaa ja viiniä. Illanistujaisia, saunajuomia... Juhlia... Mutta en salajuomista, levottomia öitä, ankeita aamuja, syyllisyyttä, häpeää. Nyt on 3 vk ollut 0 % ja edessä tipaton tammikuu. Tuetaan toisiamme ja koetetaan löytää uusi suunta. Liikunta on minun selviytymiskeino. Alkon ohikävelyyn on tsempattava. Jääkaappiin vissyä ja limpparia, holitonta olutta...Hyvää Uutta Vuotta.. t. Muumimamma +60
Joka päivä on uusi mahdollisuus
Muumimamma
Miedosti panostava jäsen
 
Viestit: 20
Liittynyt: 24.7.2021 13:35:14

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Elohiiri » 2.1.2022 10:21:50

Kiitos viesteistänne Peggy ja Muumimamma, ihanaa kun olette täällä. Tai siis kuten Vilmakin ylempänä totesi, kurjaa että ollaan tilanteessa, jossa tämä on tarpeen, mutta tiedätte kyllä. Tuo "tuetaan toisiamme" sai jopa vähän roskaa silmään. Niin me teemme, yhdessä! Ihanaa, että sinulla on Muumimamma nyt myös kotijoukkojen avoin tuki.

Kiitos kirjavinkistä! Olen pistänyt merkille, että sitä on täällä mainittu, mutta en tajunnut kyseessä olevan noin tuore opus. Alankin heti tänään kuunnella. En pitkään aikaan oppinut äänikirjoja kuuntelemaan, mutta nyt olen vuoden verran ollut vähän koukussa niihinkin. Ehkä siitä addiktiosta en vielä pyristele eroon. :mrgreen: Olen nyt alkanut miettiä myös sitä, että olenko addiktoituvaa sorttia. Kun en ole pitänyt itseäni yhtään sellaisena. En ole lainkaan hurahtelija ja nollasta sataan innostuva, vaan ennemminkin hitaasti lämpenevä tarkkailija. Mutta sitten kun löydän jonkun kivan uuden jutun, se valtaa mielen ja täyttää päivän. Kun olen päässyt vaikka äänikirjojen makuun, tuntuu hankalalta olla ilman tilanteissa, joihin se kuuluu. Ei ilman voi siivota, ajaa pidempää matkaa tai käydä kävelyllä! Joskus meinaan vahingossa tv:tä katsellessakin alkaa samalla kuunnella äänikirjaa. Eli kun juna pääsee vauhtiin, se ei niin vain pysähdykään. Nyt pitäisi päästä näillä raittiusraiteilla samaan, lappaa hiki päässä hiiliä höyryjunassa tai veivata vimmatusti resiinan kahvaa.

Pohdin myös vähän sitä, mitä ja millä tavoin tänne kirjoitan. En kuitenkaan haluaisi olla ihan suoraan tuttujen tunnistettavissa, joten ensin ajattelin kirjoittaa vain ajatuksista ja tekemisistä erittäin yleisellä tasolla. Kuitenkin jo parissa päivässä tuli olo, että tykkäisin kertoa ihan konkreettisiakin tapahtumia, päivän tekemisiä, raottaa elämääni edes hiukan. Voi olla, että päädyn muuttamaan pikkuisen joitakin faktoja, mitkä eivät suoraan liity aiheeseen. Hassua tuntea siitäkin syyllisyyttä, että edes ajattelen ihan kerta kaikkiaan valehtelevani täällä jostain! Juomisen peittely jopa omilta läheisiltä on vissiin vähemmän noloa, kun se on käynyt niin sujuvasti... :roll:
Elohiiri
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 135
Liittynyt: 28.12.2021 10:20:38

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja vilmasto » 2.1.2022 20:03:49

Moi vaan kaikille jotka tässäkin ketjussa keskustelee!
Pitkästä aikaa jäin minäkin ihan ajatuksen kanssa lueskelemaan tänne. Olen just noita Vilman mainitsemia ikuisia täällä roikkujia :lol: loppiaisena tulee jokunen vuosi täyteen. Aikanaan luulin, että käyn täällä vähän aikaa hengailemassa ja se on sitten siinä se. Mutta niin vaan olen jäänyt tänne. En ole mikään aktiivinen kirjoittelija nykyään, mutta säännöllisesti tosiaan käyn lukemassa ja joskus jopa innostun kirjoittamaankin. Tämä on hyvä paikka <3 minulle ja monelle muullekin täältä on löytynyt vertaistukea. On onnistumisia ja epäonnistumisia. Itse koen onnistuneeni. En minä edes tiennyt mikä minulla oli tavoitteena alunperin, kunhan piti saada tissuttelut/ryyppääminen kuriin. Väsyin katsomaan peilistä kuvaani jolle tuumasin välillä, että olet sinä sitten juoppo akka. En minä ole raitis edelleenkään ja välillä niitä lasillisia menee vieläkin liikaa. Mutta mun yks tavoite oli ettei joka vapaalla saa juoda ja siinä olen onnistunut. Ja monta muuta tavoitetta on ollut. Välillä on ollut laskuri päällä jne yms. Monenlaista mahtuu näihin vuosiin. Koen ihan ystävystyneeni joittenkin kanssa, ollaan välillä eletty tosi aktiivista ajatustenvaihtoa ja menetimme yhden meistä, se oli surullista koko plinkille.
No kylläpäs minä nyt aloin muisteleen menneitä :shock: johtunee tulevasta loppiaisesta joka on minun syntymäpäiväni täällä.

Mutta lämpimästi tervetuloa kaikille ja toivon todellakin, että löydätte sen saman täältä minkä minäkin löysin ja minkä olen edelleen onnistunut säilyttämään.
Plinkkisuodatin on se mikä välillä hidastaa kirjoittamista kun ei vaan kaikkea voi kertoa semmoisena kuin ne on. Ajatuksistaan voi kyllä kertoa totuudenmukaisesti. Mutta kyllä aika paljonkin voi kirjoittaa niistä arkipäivän jutuista kun vähän vain suodattelee tuntomerkkejä pois 8)

Tuo mitä kirjoitit ekassa jutussasi tuosta huolettomuudesta kolahti minuun! olen tosi tarkka ollut aina esim kodin suhteen. Tajusin tänään aamulla kun luin tuon, että en minä enää olekkaan niin pedantti tyyppi :shock: sillon kun join enemmän niin just kotona kaiken piti olla tiptop, että oli edes joku asia jollakin tavalla hallinnassa. Mutta nykyään välillä ihan hämmästelen kun kotona ei kaikki olekkaan niin järjestyksessä. Ja siinä vaan hämmästelen enkä saa mitään "raivokohtausta" asian takia. Musta tuntuu, että se tiptop koti oli joskus vain lupalappu sille viinipöntölle.

Mutta kiva kun olet mukana täällä :) ongelma ei ole mikään kiva kepeä juttu, mutta se kun olet tullut mukaan niin se on alku muutokselle jos sitä haluat.
Tsempit jokaiselle tavoitteissanne <3
Believe you can and you´re halfway there.
Avatar
vilmasto
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 1762
Liittynyt: 7.1.2017 17:41:08

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Muumimamma » 2.1.2022 20:44:51

Hei vaan...hienoa kun täällä on "elämää". Me kaikki olemme ns. samassa veneessä, eri vaiheessa tosin. Mulla alkoholin käyttö lisääntyi salakavalasti 50 v maissa...oli aviokriisiä ym. Kun elämän kumppanille ei viina maistunut niin minä aloin juoda ystävien seurassa ja kotona salaa. Sitä olen kovasti koettanut selvittää miksi näin kävi. Vaikka itse tajuan että näin ei voi jatkua niin lopettaminen on ollut äärettömän vaikeaa, vähentäminenkin. Monen mahalaskun jälkeen yritän nyt pitää pidemmän tauon ja katsoa onko minusta kohtuukäyttäjäksi. Ehkä tämän ongelman avaaminen perheen ja muutaman luottoystävän kanssa helpottaa päätöstä, saa nähdä. Vielä puoli vuotta sitten en olisi mistään hinnasta halunnut siitä puhua muille kuin päihdehoitajalle ja pakon edessä puolisolle...Tammikuu on otollinen aika kun moni viettää tipatonta. Nyt kolmen viikon jälkeen olo on toiveikas ja vahva. Kotiakin katselee eri silmin. Onko tuokin kaappi jäänyt siivoamatta jne. Minulle näköjään raittius toisi enemmän aikaa tehdä hyödyllisiä asioita...ja yöunet ovat rauhoittuneet....tyttäreni sanoi "äiti, me halutaan että olet elämässämme vielä kauan..." siinä oli minulle sellainen viesti että sitä ei halua missata.. 🙄Tsemppiä ystävät ja reipasta Uutta Vuotta...ollaan vahvoja 🙏👍❤
Joka päivä on uusi mahdollisuus
Muumimamma
Miedosti panostava jäsen
 
Viestit: 20
Liittynyt: 24.7.2021 13:35:14

Re: Hiljaa hyvä tulee

ViestiKirjoittaja Yhdet vielä Ninni » 3.1.2022 09:25:02

Hei Elohiiri, juomismääräni ovat kuta kuinkin samanlaiset kuin sinun, juomana vain on viini ja joskus olut. Huom, laadukas pienpanimon IPA, koska eihän tässä nyt mitään rapajuoppoja olla :D

Kaikissa juomatapatesteissä aina kysytään, että oletko jättänyt alkoholin vuoksi tekemättä jotain työasioita. Vastaan aina, että en ole, mutta olenhan: vaikka hoidan hommani, tokihan viinipullon avaaminen saa heittämään hanskat siltä illalta tiskiin. En hoida rästijuttuja, en valmistele seuraavan päivän työjuttuja (aamulla sit ehtii, ajattelen) jne. Eli sillä tavalla viini kyllä vie aikaa.
Yhdet vielä Ninni
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 101
Liittynyt: 11.10.2021 08:25:43

Seuraava

Paluu Me Vähentäjät

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa