No, tätä samaa tää on, jopa vuodesta toiseen. Saman toistoa ja kroonista raittiutta ja rakkautta ja jokaviikkoista seksiä ja orkkuja.
Useimmat elämät perustuvat ensin taistoon ja sitten toistoon ja jos vaan se uudestaan duunattava judanssi on oikein mukavaa ja riittävän mielekästä, on se kyl just sitä, mitä määää haluan. 10 vuotta sitten ei osannut määritellä tai kuvitella
sitä jotain muuta elämää, ennenkuin vasta nyt näinä vikoina vuosina, kun se elämä on olemassa ja tapahtuu ja käsittää, mitä se on realistisesti.
Jo pelkästään tekstin ulkoasu oli karmeeta kateltavaa ja sisältö tyhjää täynnänsä, mutten mielellään niitä vanhoi merkintöjä luekaan.
Omat, massiiviset päiväkirjaeepokset on myös vaivaannuttavaa jubailua ja merkittävä todiste vankasta keijomouhon taustastani.
Paraneminen ihmiseksi on kuitenkin mahdollisuuksien rajoissa ja että tokeentuu liikettä pelkäävästä spurgusta tällaseksi petipedoksi. Nainen tekee miehen, ei armeija tai jokin vaarallinen harrastus. Ihminen tarvitsee yleismaailmallisesti vain läheisyyttä ja toisen rakkaan ihmisen, jolle avautua kaikesta galaksien välisistä aiheista ja jonka kanssa elää sovussa ja onnellisesti täällä yksinäisten kansoittamalla, kylmällä planeetalla, jonka väestö on eläinkunnan huipulla.
I just need my daily lovedose, not drugs and alcohol.Planeetta ei tuhoudu, vaan se vain tappaa tämän tuhoa aiheuttavan pikkuniljakkaan ja
itsekeskeisen lajikkeen ja tämä tulee varmasti tapahtumaan tätä tahtia
in the fucking future, but I´m not even saving any candles, man.
Hyvinvointivaltion pahoinvointitauteja on muitakin, kuin holismi ja narkkaus, pkv-lääkerespien haalinta.
Netti sairastuttaa mieliä ja antaa epätodellisuudessa vellovalle väelle täsmäaseet ja toimintavat
pinnalliseen ja kuplamalliseen elämään, jota en pidä aitona ja ainakaan mulle sopivana.
Sen sijaan siihen eläimelliseen reeniin tarvitaan alan kaupasta hankittuja välineitä:
(ja mielen ja kehon levon merkitystä ei voi väheksyä myöskään !)
=>
Meikän harrastevälineiden kirjava ja monimuotoisen kannustava laitekokonaisuus on nyt hallussa tankojen ja kaiken kaman osalta*
ja siihen kuuluu kahvakuula 16 kg, käsipuntit 10½ - 15½ kg, mutka/kulmatanko, ojentajatanko, lyhyt ja pitkä levypainotanko,
rannevahvistin, dippiteline ja punttipenkki, vino/hauispenkki & kyykkytelineet ja näillä tehdään petterin punttipanoja:
(* on siel tuloillaan vielä punnerruskahvat ja leuanvetotanko)...
50 handupuntteja (200)
50 mutkatankoa (200)
30 ojentajatankoa (120)
10 jalkakyykkyä (40)
10 maastavetoa (40)
25 penkkiä (100)
175 x 4 rundia = 700 + lämmittely 3 x 70 kahvakuulaa ja dippei 3 x 30 = 300, yhteensä laskennallisesti kätevä tonni, tusen, thousend.
ja sitten vielä tällänen proggis:
50 käsipunttei (150)
50 kulmaavaatankoa (150)
30 ojentajakeppiä (90)
20 kyykky ja maastaveto (60)
30 petterin penkkivä (90)
180 per rundi x 3 = 540 kpl !ja
50 handupunttei (250)
40 mutkatankoa (200)
20 ojentajaa (100)
10 penkkiä (50)viis rundia eli 600 tasan ja näihin tarvittavat määrät lämmittely tonnin saamiseksi eli joitain satoja liikkeitä, it is that simple.
Tuosta donasta on helppo laskea prosentteina tehdyt suoritteet ja toistot eli jalkakyykky ja maastaveto on esmes vainen neljä rossaa
ja penkki kybän, hanskapuntit ja kulmatankohässäkkä kakskööt. Aina varmaan tulee joku perttireinaaja ojentamaan, mutta nämä on
Petterin penkinpainajaiset. Mainittakoon, että raittius ja paristosuhdannerakkaus on sitten tymäkämpiä eli n. 100 rossaa.
*uupuu vielä
super ez-tanko, jonka nähtävästi niin kipeesti tarvitsen kaiken muun pro-roinan lisäksi, kyl. Tässäkin jalossa lajissa
on vallalla sellanen johtoajatus, että välttämättä koskaan ei tule valmista ja ole valmista, turha edes luulla mitään sellasta.
=*=>=>
Kesä 2021 Elokuu:YKKÖSOHJELMA : 1 - 2 rundia kahvaa, 10+kg hanskapunttei satku or more, 1-2satkua tankoa + penkkiä, 40 mave/kyykky. 300-500.
KAKKOSOHJELMA: kahvaa tarvittava määrä, 12+kg hanskapunttei satku or more ja satku tankoa + 60 penkkiä ja 40 mave/kyykky.
KOLMOSOHJELMA: kahvaa ja hanskapunttei 15+kg satku or more, 1 (2) tankokierros ja 60 penkkiä ja 40 mave/kyykky.
NELOSOHJELMA: kahvallista ja hanskapunttei 17+kg satku eller mera ja tankoa + 60 penkkiä ja 40 mave/kyykky.
Tangot eripainoisina (5kpl):
hauistanko, mutkatanko, 2 x ojentaja, supertanko
a´ 20 tai 10 liikettä per tanko viiden/kympin sarjoja eri liikkeistä.
Mave 70 kg, kyykky 80 kg femman sarjoja 40 toistoa.
Penkki 60 – 85 kg femman sarjoja – yhden vetoja 60 kpl.==>>On se kyl melkosta ähinää ja limaistakin touhua. Hiki valuu ja sydän hakkaa ja silmät killuu melko keijomaisesti ja tuijotus on kellokoskitasoa. Mut reeni tekee hyvää ja onneksi ei aivan samanlaista sykettä tule raitistaessa. Se kulkee automaattisesti ja
vain tosissaan ja hartiavoimin ja muna pitkällä pannessa tulee niitä hetkittäisiä ja suurempia hyvänolon väristäviä tuntemuksia.
Reenaan siis ½ammattilaisesti, sillä pidän kerran viikossa Petterin mässypäivän, joka hieman hidastaa priimainta kestokuntoa.
No, lääkesokerin perkele on viimeisiä addiktioitani ja monesta muusta saatanasta olen jo itteni armahtanut, kuten kiroilusta.
Ehkä jonain päivänä pääsen tuosta karmeasta myrkystä, mutta olen asian suhteen realisti ja katson tilannetta laajemmin..
Elämässä kantsii tehdä jotain muuta, kuin vain lojua säkkituolina alennusbaarin eteisessä alkuillasta ja
olla kaalista taju kujalla lopun aikaa. Kylse kokonaisvaltainen elämänmuutos meinaa mulle muutakin,
kuin että ei osta viunaa ja popsi kemikaaleja. Sen kaiken voi tehdä isosti, kun todella aletaan muuttamaan
omia elämäntapoja ja suuntaudutaan kohden terveellisempää rytmiä ja ropan ja mielen rajattomia riemuja.
Kun miettii omaa repaleista taivalta ja sitä, että mitä ois tehnyt toisin ja kuinka myöhään tuli vasta muutettua joitain isoja juttuja, niin
talk is cheap, once again eli vain sillä on merkitystä, mitä on tänään, eikä siinä, mitä vois olla ja ois voinut olla. Eniten elämänviivan suuntaan vaikuttanut yksittäinen teema on ollut tietenkin himo päihdykkeisiin ja sen mukaiset ratkaisut ja sen näköiset ratkaisut ja uskon siihen, että ihminen elää elämänsä aikana monta elämää, niin erilaisia ne voivat olla keskenään tarkasteltuna.
Aikansa kutakin ja keinot on monet päästä eroon lisäaineista, sanoi mummo, kun näppistä kissalla huljuutti.
Olenkin yrittänyt viljellä sellasta ilmaisua ja ajattelumallia, etten ole liian ehdoton ihan joka asiassa ja jätän
sellasen kätevän liikkumavaran tilanteiden kehitykselle ja itsellisen ja parisuhteellisenkin väylän puntaroida
esillä ja pöydällä levällään olevia mahdollisuuksia ja sillä keinoin edistää joustavaa elämän politiikkaa, joka
avaa uusia näkemyksiä ja niiden kautta kokemuksien kirjo voi olla entistä käytäntöä rikkaasti uudistava vaikutus,
mutten mä mihinkään perseen jakamiseen ja munalla jokaista vastaantulevaa tökkivään avoimeen suhteeseen sentään usko !
On sangen vapauttavaa tajuta, ettei tarvitsekaan olla enää ollenkaan täydellinen ja että voi sekoilla myös selvinpäin. Kannattaa kunnolla räkänauraa itselleen, ennenkuin muut tyypit ehtivät. Mokaaminen on kaunis taitolaji täynnä monia suveneereja tapoja itseilmaisulle. Olin nimittäin viime sodissa häviäjäpuolella juuri se tyyppi, joka paljasti sukellusveneen sijainnin syvyyspommittajille piereskelemällä niin tautisen kovaa. Pakoautoksi valitsen niin rämän romun, että sen katkennut pakoputki johdattaa poliisit jäljille. Potkiskisojen ratkaisuottelussa ja viimeisen minuutin vaihtomiehenä ehdin tehdä jopa kolme omaa häkkiä ja tuulettaa jokaista, vahingossa. Ja saatan jättää kuukauden osa-aikakortsut sohvantuojien nähtäväksi. Sanallisen suollon väärin- ja oikeinymmärtämiskoukeroita livetilanteissa ei edes mahdu tähän tilaan ylöskirjaamaan,
that´s me.=>Suuri sanoitussankari
Vexi Salmi loittoni maallisesta taivalluksesta ja jätti jälkeensä oman evankeliumin,
jossa sanotaan, että elämässä on vain kaksi tärkeää tapahtumaa ja asiaa:
1. opetella elämään omanlaista elämäänsä, tutustua itseensä, balanssoitua
2. opetella luopumaan kaikesta rakkaasta
Oma lisäykseni tähän muuten pätevään ja jaloon käytösohjeeseen:
1. Panen vain lisääntymistarkoituksessa ja kun tekee mieli ja panettaa
2. En koskaan julkisesti nolaa tai hauku ketään, teen sen yksityistiloissa[/i]
Ja tietenkin ei saa tappaa ketään, ei olla ilkeä kellekään ja pyrkiä elämään
tämä ainutkertainen elämä niin hyvin, kuin se on mahdollista.
Vexin näkemyksen mukaan vapautta ei ole olemassa, vaan se on vain illuusio ja laulujen ylläpitämä romanttinen haave.
Aina olemme jollain tavoin kahlehdittuja tähän fyysiseen palloon jonkun ihmisen, systeemin tai vaikkapa maksuvälineen kautta.
Mut voi sitä omaa vointiansa silti huomattavasti parantaa kuntoilemalla (ei urheilemalla, sillä se on vaarallista !)
ja vaikkapa lopettamalla haitallinen kemiallinen kestomyrkytys ties millä fakin substanssilla.
Loppujen lopuksi maailmassa on vain
yksi (1) ihminen, joka pystyy siihen.
Tää ois hyvä muistaa, eikä odottaa, että se päätös ja teko tulee jostain ulkopuolelta
and the evil shit will just magically disappear and go away...=>Olen kulkenut pitkän matkan... tai no, tänä aamuna makkarin mutkasta tänne keittiön mutkaan.
Ja koiralenkitkin olen tässä elämässä pääpiirteittäin tehnyt samassa taajamassa, kulkien eri suuntiin samoja katuja.
Nyt juon (pika)kahvia. Ja rönsyilevän mutkikas sanailuskriivailu saa luvan mennä ja nyt hieman suoraviivaisempaa tekstiä:
Olen nähdäkseni
raittiuttanut itteni. Ohessa huomioita hyvistä puolista, sillä huonoja sivuvaikutuksia en ole pystynyt havaitsemaan:
- nukun paremmin,
- olen parempi hereilläollessa,
- artikulaationi on selkeämpi, liikkeeni harkittuja,
- puheeni ei ole ristiriidassa tekemisteni kanssa niin paljon,
- aamuiset, karmeat rapulaolot ja järjettömät bentsoviekkarit alkavat olemaan hirveitä muistoja vain,
- henkinen hyvinvointi, naisen kanssakulku, yhteisöllinen asema ja vanhan kyläkoiran balanssi kunnossa,
- harvemmin on kaduttanut tai ollut ikävä deliriumia, kroonista rahattomuutta, yksinäisyyttä ja masennusta,
- olen selkeyden ja putsin suuntauksen kautta tutustunut itseeni ja nähnyt ympäröivää,
jännää maailmaa ilman taittoja,
- kemiallisten koukkujen suurin vahinko, hlökohtainen tragedia ja rikos elämää kohtaa olisi ollut jättää kokematta näitä hienoi asioita.
Olen aikasta perusteellinen punttipetteri, nykyään. Listasin pari mukavaa asiaa, minkä vuoksi fyysinen harraste on suotavaa:
- jaksaa nousta sängystä ja kohottaa elopainonsa esille,
- nukkuu paremmin, näyttää paremmalta ja tuntuu paremmalta,
- on voimia kannatella beibeä, joka ei silti ole ylileveä kuljetus tai tarvitse erityisjeesiä ja käet ylittää ympäri,
- sanovat raittiuden olevan sitä rankempaa, mitä kauemmin se kestää ja en tiiä onko se totta, mutta olen valmis siitä skabailemaan.
En oikein jaksa netin vuorovaikutuksellista, mielipuolipalstan suppeaa ulottuvuutta, joten lopetin sen skeidan lukemisen tykkänään:
- vjituttaa enemmän, eikun vähemmän,
- jaksaa lukea vain tasokkaita ja hyvii juttuja,
- maailma on parempi ja mukavampi paikka ilman negatiivisuutta,
- on jokaisen omissa silmissä ja käsissä, että minkä antaa tulla läpitte suojauksen,
- paskaamossa kantsii selata koiravideoita ja varmuuden vuoksi tsiigata muutama biitsikuvaussession saldo,
- näiden listojen tekeminen on sangen mukavaa vaihtelua puuromaisen päiväkirja-petterin paatokselliseen puoleen.
Tänään kaatui taas kuplavedet keittiön herkkäpintaiselle puupintatasolle. En kuitenkaan kiroillut ja menettänyt hermojani, miksi ?
- verenpaineen karkailu voi johtaa verisuonen katkeemisen jossain päin kehoa,
- saatanallinen ärräpäiden tolkuton käyttö ei edistä vjittu kenenkään agendaa,
- tunnetilana raiteilta ja tolalta oleminen ei toimi osa-alueen ja kokonaisuuden kannalta,
-
zeniläisen petterin reenaamisen voi aloittaa tavisarjesta ja lajissa voi yletä ihan huipulle,
- olen nisäkkäänä vaihtuvalämpöinen, mutta mun ei tarvitse jäädä jumiin johonkin ikävään tunnetilaan,
AYE ´The Kinks - I'm Not Like Everybody Else - Live 1994 https://youtu.be/7inGyVKNCNYFaces On TV - Suspicious (live session) https://youtu.be/j_PIMn6OSZoRun Against The Stream | Sofar Ghent https://youtu.be/kUoD_TgO4q4I Can't Go For That ----- Cee Lo Green Live From Daryl's House https://youtu.be/GoXxdObGKuIBilly Gibbons - Sharp Dressed Man (Live From Daryl's House) https://youtu.be/L3WdXLSiP9wZZ Top - Gimme All Your Lovin' (Live) https://youtu.be/TG2JtdUEMJUBeats International Dub -> Be Good To Me https://youtu.be/-MnELifX3sQChaka Khan - I Feel for You https://youtu.be/YW0sxgYAmLMAin't Nobody https://youtu.be/kDwms-9hdKwCheryl Lynn - Got To Be Real https://youtu.be/fI569nw0YUQChic - I Want Your Love https://youtu.be/SZh7_j3QQiASister Sledge - He's the Greatest Dancer · https://youtu.be/VB4JPQKr9bQPatrice Rushen - Forget Me Nots · https://youtu.be/vP709vKwkD0