Olet täällä

Uusi alkkis esittäytyy

Me Lopettajat on keskustelupalsta niille, jotka jo seilaavat selvillä vesillä tai horisontissa siintää elämä ilman alkoholia. Kirjoittaminen vaatii rekisteröitymisen.

Valvoja: Päihdelinkin toimitus

Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Alkohollari » 13.4.2014 22:44:31

Moi kaikille.

Olen pitkään ns. taustaillut täällä. Päivittäin olen lukenut kirjoituksianne mielenkiinnolla. Lopulta rekisteröidyin.

Olen keski-ikäinen nainen, toipuva alkoholisti. Aloin juoda vasta yli kolmekymppisenä alkoholistisesti, mutta aloitettuani olen komeasti sitten viinaa kiskonutkin. Enkä vain viinaa vaan myös lääkkeitä. Elimistö on kestänyt yllättävän pitkään, mutta viimeisinä kuukausina alkoi näkyä aika selkeitä päihteiden seurauksena tulleita asioita fysiikassakin. Ja se psyyke: hajalla aivan totaalisesti.

Join viimeisen kerran tammikuussa. Sitten tapahtui jotain: hakeuduin avun piiriin. Jätin sekä viinan että lääkkeet. Ensimmäiset viikot olivat kauheita, lähinnä henkisesti. Olin koukussa, aivan järkyttävässä koukussa. Elämässäni ei oikeastaan ollut muuta sisältöä kuin päihteet, kun näin jälkeenpäin asioita muistelee. Karua tämä, koska olen perheellinen nainen.

Omasta mielestäni olin toivoton tapaus. Mies oli jo antanut monta viimeistä varoitusta. Olin käyttänyt viinaa ja lääkkeitä salaa. Välillä olin jäänyt kiinni. Sekoilua koko elämä! AA:ssa kävin joskus ja myös A-klinikalla. Mutta aina vain salaa aloin homman uudestaan.

Nyt minusta tuntuu, että se on ohi. En luota itseeni. Luotan siihen, että saan apua Minnesota-hoidosta, jossa olen vielä koko tämän vuoden. Lisäksi käyn AA:n palavereissa. En halua enää teeskennellä ja valehdella. Haluan löytää toisenlaisen elämän. Raittiuden.

Sellainen on ollut minun juttuni.
Tahdon sanoa, että jos tämä on minulla onnistunut, tämä voi onnistua kellä vain! Tukea on saatavilla ja apua. Raittius tuntuu aluksi vaikealta, mutta sitten homma helpottuu. Viinanhimo alkaa todella lähteä pois. Se otetaan pois, mikä kuulosti minusta täysin mahdottomalta ilmiöltä.

Kiitos raittiista päivästä.
One day at a time
Alkohollari
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 186
Liittynyt: 13.4.2014 22:19:22

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja syystuulet » 14.4.2014 05:37:02

Kiva saada uusi keskustelija mukaan palstalle, lämpimästi tervetuloa Alkohollari! :)

Olet aika eri tilanteessa kuin moni muu uusi palstalainen, takanasi on jo muutama kuukausi raitista elämää. Tällaisia onnistumistarinoita on aina mukava lukea ja ne ovat omiaan antamaan toivoa kaikille alkoholismin kanssa edelleen kamppaileville.

Raitista pääsiäisviikon alkua niin sinulle kuin kaikille muillekin plinkkiläisille!

t.syystuuli
A boat is safe in the harbour. But this is not the purpose of a boat. (Paulo Coelho)
syystuulet
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 340
Liittynyt: 21.10.2012 09:52:48
Ollut juomatta

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Prossa » 14.4.2014 06:03:13

Tervetuloa tänne "mörrimöykkyjen" maahan :) .

Olet tulokas joka hieman poikkeaa monesta muusta tulokkaasta siinä mielessä, että olet jo myöntänyt voimattomuutesi alkoholia vastaan ja hakeutunut avun piiriin sen sijaan, että tulisit tänne vain hakemaan krapulassa ja morkkiksessa hetkellistä lohtua pahimman yli jotta pystyisi taas viikon tai parin päästä juoda.

Tämä oli sitten tarkoitettu kehuna sinulle ja on hienoa kun tulit tänne joukkoon kummaan :wink:

T. Prossfori
Aikansa kutakin.
Prossa
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 3015
Liittynyt: 28.5.2006 21:11:57

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja andante » 14.4.2014 07:35:49

Alkohollari kirjoitti:
Nyt minusta tuntuu, että se on ohi. En luota itseeni. Luotan siihen, että saan apua Minnesota-hoidosta, jossa olen vielä koko tämän vuoden. Lisäksi käyn AA:n palavereissa. En halua enää teeskennellä ja valehdella. Haluan löytää toisenlaisen elämän. Raittiuden.

Sellainen on ollut minun juttuni.
Tahdon sanoa, että jos tämä on minulla onnistunut, tämä voi onnistua kellä vain! Tukea on saatavilla ja apua. Raittius tuntuu aluksi vaikealta, mutta sitten homma helpottuu. Viinanhimo alkaa todella lähteä pois. Se otetaan pois, mikä kuulosti minusta täysin mahdottomalta ilmiöltä.

Kiitos raittiista päivästä.


Tervetuloa mukaan Alkohollari. Tosi kiva lukea, että olet hakenut apua eri tahoilta ja löytänyt sen oikean tuntuisen. Haluan silti hieman saivarrella. Kukaan ei voi "ottaa" sinulta viinanhimoa pois. Vastuu on loppupeleissä aina itselläsi. Terapia on silti oikea keino valaista omaa sisintään ammattilaisten tukemana. Nämä toimivat peilinä kun etsitään ja löydetään juomisongelman syntyjä. Erittäin positiivista, että olet vuoden jakson hyvissä käsissä.
Kääntäen vielä tuohon onnistumislauseeseesi: Jos raitistuminen onnistuu "kellä vain", se onnistuu myös sinulla. Sulla on kaikki edellytykset ja langanpäät käsissä. Ajankohtakin on otollinen. Pääsiäisaikanahan "päästään" jostain irti ja johonkin! :D
"Mikään ei ole niin pysyvää kuin muuttuvuus"
andante
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 4736
Liittynyt: 31.1.2012 18:59:12

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Kenia » 14.4.2014 07:43:25

Hei.Ompa hyvä lukea tällaista.Kuinka pääsit Minnesota-hoitoon, onko se avominne?Itsellä aikalailla samanlainen juoma ja lääkehistoria, hakeutuisin avominneen muttei täälläpäin edes tiedetty a-klinikalla mikä se on,ainakaan se keneltä kysyin ei tiennyt:(
Kenia
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 667
Liittynyt: 18.3.2013 08:33:02

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Mirtillo » 14.4.2014 09:19:49

Hei Alkohollari ja tervetuloa palstalle! :) On tosi hienoa että tänne tulee raitistumisen eri vaiheissa olevia ihmisiä. Sullakin on jo tosi hieno raitis aika alla. Ja mitä pidemmälle se menee, sitä paremmaksi se muuttuu, sano mun sanoneen... :) Toki raittiinakin tulee elämässä hankaluuksia eteen. Itse olen elämäni pahimman tragedian kokenut raittiina ollessani ja lopulta jouduin tuskissani jopa juomistakin kokeilemaan yhden yön, mut ei se enää auttanut, jos oli sitä koskaan tehnytkään...eikä se ollut hauskaakaan. Joten päätin sitten jatkaa jo hyväksi havaitsemallani tiellä, eli selvinpäin.

Se, miksi minä innostuin nyt sulle kirjoittamaan, vaikka päihdehistoriamme hieman erilainen onkin, on samantapaisuus tänne palstalle tulossa meillä. Minä olin ollut selvänä jo viitisen kuukautta (en muista tarkkaan), kun edes löysin koko paikan. Ja olin kyllä heti riemuissani, oli ihan mahtavaa löytää paikka, jonne pystyi kirjoittamaan kaikki ajatuksensa alkoholiin ja alkoholismiin liittyen. Ja paljon olen täältä saanut tukeakin. Jos päänsilityksiä hakee krapuloissaan, niin siihen tämä ei välttämättä ole oikea paikka...mutta erilaisista selvään elämään liittyvistä asioista juttelemiseen tämä on hyvä palsta! :) Ja tukea täällä kyllä saa, kuten jo sanoinkin.

Vielä toisen kerran tervetuloa ja kirjoittelehan ahkerasti, sillä ne ajatukset selviävät! :) Hienon tien olet valinnut, voin kokemuksesta sanoa... ;)
1. Don't Hate 2. Don't Worry 3. Give More 4. Expect Less 5. Live Simply.
Mirtillo
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 3216
Liittynyt: 27.6.2011 12:29:02
Ollut raittiina

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Rahvas1 » 14.4.2014 10:13:30

Alkohollari kirjoitti: En halua enää teeskennellä ja valehdella. Haluan löytää toisenlaisen elämän. Raittiuden.

Asenne kohdallaan ja toimintasuunta myös oikea. Hyvä että olet hakeutunut hoitoon, kun siellä sitä asennetta ja suuntaa saa rauhassa kehitellä.

Nykyään, kun hoidot alkavat olemaan hyviä, siis täydelliseen päihteettömyyteen ja toipumiseen tähtääviä, niin mikä siinä ollessa.

Sekin vielä, että hoidoissa saa ja pitääkin olla myös läheiset auttaa siinä toipumisessa.

Hyvää raitista päivänjatkoa sinnekin.
Rahvas1
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 282
Liittynyt: 13.4.2014 06:18:02

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Alkohollari » 14.4.2014 15:36:28

Kenia kirjoitti:Hei.Ompa hyvä lukea tällaista.Kuinka pääsit Minnesota-hoitoon, onko se avominne?Itsellä aikalailla samanlainen juoma ja lääkehistoria, hakeutuisin avominneen muttei täälläpäin edes tiedetty a-klinikalla mikä se on,ainakaan se keneltä kysyin ei tiennyt:(


Itse otin selvää erilaisista mahdollisuuksista. Netissä surffailtuani päätin lähteä eräälle Minnesota-malliselle avohoitoklinikalle. A-klinikka ei lähtenyt hommaa rahoittamaan, joten otin lainaa. Ajattelin, että nyt saa riittää. Rahaa olen juonut niin paljon, että tämä rahasumma on loppujen lopuksi tosi pieni, vaikka suht suolainen hintahan tuo onkin.

Hoitoon pääsy on itse asiassa helppoa. Luultavasti tuonne Nurmijärven Myllyhoitoon voi päästä ihan A-klinikan avullakin. En tajua, miksen aiemmin lähtenyt hoitoon. Toisaalta - piti juoda kaikki se viina ensin pois ennen kuin pohja löytyi.

AA:ssa kai uskotaan, että viinanhimo nk. otetaan pois, Andante. Kun sitoutuu ohjelmaan, voi kokea eräänlaisen "yliluonnollisen" intervention. Siksi minäkin puhun siitä, että himo otettiin pois. Nimittäin minulla on kyllä rutkasti kokemusta siitä, kuinka olen yksin taistellut omin voimin tuota himoa vastaan. En minä sille yksin mitään voi. Jokainen tietenkin raitistuu tavallaan, ja kai nää ovat sellaisia retorisia keinoja ilmaista asioita.

Kiitos tervetulotoivotuksista. Pitkä matka on edessäni, mutta tänään ajattelin olla raitis.
One day at a time
Alkohollari
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 186
Liittynyt: 13.4.2014 22:19:22

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Antiloopin paluu » 14.4.2014 17:36:02

Moikka, Hollari, ja tervetuloa remmiin!

Minulla on siitä toivottomuudesta vähän sellainen kokemus, että tavallaan se kaikki todellinen toivo onkin vasta sitten, kun epätodellinen toivo on menetetty: riippuvuusongelmaisen toivo ei ole hänen omissa voimissaan, vaan voimattomuudessaan. On pakko antautua kannettavaksi, välttämätöntä suostua sairastamaan. Vasta sitten voi jotenkin turvautua apuun ja ottaa sitä oikeasti vastaan, kun kaikki aseet on laskettu.

Kovaa koulua olet sinäkin käynyt, muttet taatusti turhaan, koska toivoa on :)
I never made a mistake in my life. I thought I did once, but I was wrong. (Charles M. Schultz)
Antiloopin paluu
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 3826
Liittynyt: 15.7.2012 12:35:24

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja andante » 14.4.2014 18:03:23

Moikkis Alkohollari. Joo, tajuan kyllä AA:n konseptista sen näkökohdan, että jotain otetaan pois. Tai pointtihan on käsittääkseni siinä, että juominen ei ole enää omavoimaisesti hallinnassa vaan korkeampi voima ohjaa meitä eteenpäin. Varon aloittamasta vääntöä kirjainkerhosta tai hengellisistä asioista - niitä on Plinkki täynnä jos kiinnostaa. AA:n käyttämää tyyneyslausetta pidän erittäin onnistuneena ja joskus se auttaa minua niissäkin asioissa joilla ei ole mitään tekemistä juomisen kanssa.
Pidän asenteestasi ottaa homma tosissaan. Hyvin suurella todennäköisyydellä tulee onnistumaan. Kaikkesi olet ainakin yrittänyt! :D
"Mikään ei ole niin pysyvää kuin muuttuvuus"
andante
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 4736
Liittynyt: 31.1.2012 18:59:12

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Alkohollari » 14.4.2014 22:28:33

Olen juonut monia vuosia. Noihin vuosiin kuuluivat viha ja kapina. Tarvitsin niitä tunteita, mutta parempi olisi ollut käydä kaikki läpi ilman päihteitä. Koska olen elänyt muka-boheemielämää ja määrännyt kaikesta itse kaikki päihdevuodet, minulla on nyt tarve löytää jotain rakennetta elämääni. Jollakin tavalla AA:n opit istuvat minun elämääni nyt hyvin. Joku toinen voi raitistua toisella tavalla, minä en. Ymmärrän kyllä AA-kritiikkiä. AA-oppeihin kuuluu paljon epätieteellistä ainesta, ja Minnesota-mallista hoitokonseptia perustellaan sitäkin jos jonkinmoisilla höttöpuheilla. Joka tapauksessa juoppona haluan tarttua mihin tahansa, mikä vain toimii. Kohtuukäyttö ei onnistu. Sitä olen kokeillut vuosikaudet. Itseeni en luota tässä raittiusasiassa enkä oikein muissakaan asioissa: olen luonteeltani sellainen, ja tällaisen voimattoman ajatusmaailman omistan.

Oikeastaan teen nyt mitä tahansa raitistuakseni. Muissa asioissa haluan käyttää puhdasta järkeä, mutta tässä asiassa minulla ei ole vara olla ronkeli. Yhtään. Syön vaikka pieniä kivia ja palvon spagettihirviötä, jos nämä auttavat minut pois tästä karmeudesta.

Ne teistä, jotka tuntevat AA:ta, tietävät varmaan neljännen askeleen. Sen kanssa olen nyt aloitusvaiheessa. (Toki siellä päihdeklinikallakin käytiin oma elämä läpi ilman valheita: Minnesota-hoito on kai sellaista todellisuusterapiaa tms. Ei enää siis kerrota selityksiä, vaan otetaan vastuu omista teoista.) Minulla on tarve kirjoittaa ylös asioita, joita olen tehnyt humalassa ja olla rehellinen kaiken paskan kanssa. Sitä paskaa on muuten kertynyt kiitettävästi.

On todella rankkaa kohdata se, mihin on päihteillessään joutunut! Hemmetti, olen juovana aikanani juonut moraalini, itsekunnioitukseni ja tehnyt perheelleni kauheita asioita. Toivon saavani anteeksi ja voivani antaa anteeksi itselleni. Kaikkea en aio läheisilleni kertoa. En voi, en uskalla enkä halua. Lohdullista on se, etteivät muutkaan raitistuneet alkoholistit ole kaikkia syntejään tunnustaneet muualla kuin AA:ssa. Näiden mustien asioiden kanssa on opittava elämään. On vain tämä päivä, jossa voin toimia. Mitään en voi menneisyydestäni muuttaa.
Päivä kerrallaan.
Pahimmatkin tunteet menevät ohi.
Tänään en ole yksin.

Niin, parina viimeisenä päivänä olen voinut huonosti, psyykkisesti siis. Vielä tämä raittius on niin tuore ja hontelo juttu, että mielessä käy ajatus siitä, kuinka viinan/lääkkeiden avulla voi hetkeksi saada unimaailman, helpotuksen ja reteän itsetunnon. Kaikkea ei kuitenkaan voi saada. Näillä korteilla aion pelata, nämä vaikeat tunteet mennä läpi ja taistella hetkellisten juomisajatusten kanssa. Itse asiassa juominen ei minua kiehdo, lääkkeet ovat se pahempi pala. En aio niihinkään tarttua tänään. (Ei se kyllä olisi mahdollistakaan, koska lääkkeitä ei ole.)

On opittava elämään. Uskon, että jokainen raitis päivä vie minua kauemmaksi vanhoista tottumuksista. Opin elämään selvinpäin ja kohtaamaan vaikeudet selvänä. Kai kyse on ihan kognitiivisista toiminnoistakin, jotka nyt opettelen ja jotka joskus toivottavasti automatisoituvat.

Pahimpia kai ovat ne helvetilliset flashbackit menneestä elämästäni. Ei niitä kauheasti ole mutta kylliksi kuitenkin.

Mutta siinäpä onkin sen vertaistuen voima: en jää olojeni ja morkkikseni kanssa yksin. Menen toisten deekujen pariin ja opin, että kaikesta voi selvitä. Kirjaimellisesti.
One day at a time
Alkohollari
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 186
Liittynyt: 13.4.2014 22:19:22

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Arkkitehti » 15.4.2014 08:32:01

Alkohollari kirjoitti:Oikeastaan teen nyt mitä tahansa raitistuakseni. Muissa asioissa haluan käyttää puhdasta järkeä, mutta tässä asiassa minulla ei ole vara olla ronkeli. Yhtään. Syön vaikka pieniä kivia ja palvon spagettihirviötä, jos nämä auttavat minut pois tästä karmeudesta.


Voisit tulla tekemään mun duunit. Saat puolet palkasta ja kahvi on ilmaista! ;)
Avatar
Arkkitehti
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 1055
Liittynyt: 4.6.2013 10:26:25
Paikkakunta: Helsinki

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Rahvas1 » 15.4.2014 09:18:06

Joopa joo, neljättä askelta se minäkin aikanani otin ja suoritn perusteellisen, rehellisen ja moraalisen itsetutkiskelun.

Paperille se on suositeltavaa tehdä ja pyytää apua/tukea sen tekemiseen.

Suositeltavaa on vielä tehdä se ihmisen kanssa jolla on oma kokemus sen ottamisesta.

Siinä tietysti on jo viidettä askelta menossa, mutta niinhän nuo on nivottu yhteen, jotta ehdotus toimisi.

Hyvää raitista päivänjatkoa.
Rahvas1
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 282
Liittynyt: 13.4.2014 06:18:02

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Ensio Haittameteli » 15.4.2014 09:38:47

Kirjoituksistasi päätellen otat asian tosissasi. Tuolla linkittämälläni sivulla on minun käsitys Kalliolasta (5. artikkeli). Suosittelen todella jos mahdollisuus on. Minun siellä käydessäni (20v. sitten) oli siellä hoitomuotona neljän viikon myllyhoito. Se oli kokemuksena paljon erilaisempi kuin kukaan osaa selittää. Kokemus on kapitaalia.

viewtopic.php?f=42&t=34323&start=90

Mutta sinne kannattaa mennä todellisella asenteella, ei asenteella että lusin nyt täällä sen neljä viikkoa vaikka tuskin se kuitenkaan mitään auttaa, etenkään kun jullitan vastaan ja lusmuilen kaikessa missä pystyn...
Ensio Haittameteli
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 542
Liittynyt: 2.9.2013 17:26:01

Re: Uusi alkkis esittäytyy

ViestiKirjoittaja Alkohollari » 16.4.2014 22:47:51

Tänään olen joutunut kuulemaan tarinoita omista juoma-ajoistani. Joillekin ihmisille alkoholismini on kiva juorunaihe. Tuntuu pahalta. Yritän takoa tyyneysrukousta sekaiseen tunnemyllyyni. On asioita, joita en voi muuttaa, esim. menneet ajat. Ne pitää hyväksyä. Pitää hyväksyä juorutkin. Sitten on asioita, joille voin tehdä jotain. Voin puhua läheisteni kanssa, kun he kärsivät minuun liittyvistä juoruista.

Raitistuminen olisi helppoa, jos minulla ei olisi alkoholistin yliherkkää tunnemaailmaa, itsesääliä yms. Tunteet on vaikea kohdata ilman puudutusta. Mutta nyt on vain mentävä pahimmankin moskan läpi. Ei pidä reagoida tunteisiin tarttumalla päihteisiin. Tunteet on käsiteltävä eikä turrutettava. Ei ihan simppeliä.
One day at a time
Alkohollari
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 186
Liittynyt: 13.4.2014 22:19:22

Seuraava

Paluu Me Lopettajat

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 8 vierailijaa