
Kun kövin testeissä, olin ollut kuukauden vasta raittiina, joten silläkin on vaikutuksensa. Mun perusruokavalio on ihan ok, mitäön makkaroita en syö juuri koskaan ja syön paljon kasviksia ja mulla on suht säännöllinen rytmi. Mun heikkoutena on nuo epäterveelliset napostelut... Ja liian vähäinen liikunta. Mutta nyt en enää ostanut kaupasta mitään herkkuja tai snacksia!
Viikonloppu koittaa kohta ja lauantaille vuorossa perusteellinen siivous ja sunnuntaille taas päiväretki läheiseen kaupunkiin kaverin kanssa.