Hei!
Me huumeiden käyttäjien läheiset olemme koko ajan niin huolissamme läheisistämme, että omat ajatukset pyörivät koko ajan asian ympärillä enemmän tai vähemmän. Haluamme tietää missä mennään ja mitä tehdään ja mitä aineita nyt on käytössä, kyselemme jatkuvasti, harvoin saamme totuudenmukaista tietoa tilanteesta, mutta se ei estä meitä jatkamasta, koska epätoivo ja huoli ei jätä meitä rauhaan.
Eräs läheinen kertoi, että oli jossain vaiheessa ottanut tietoisesti toisenlaisen asenteen käyttöön. Aina läheisensä tavatessaan hän oli ottanut puheeksi jonkun hyvän ja positiivisen pienen asian. Esimerkiksi, muistatko kun oltiin lomalla ja kuinka paljon pidit siitä, kun pääsit joka päivä uimaan. Tai muistatko kun sait hienot arvostelut koulunäytelmässä, jossa sinulla oli iso rooli, yms. Eli siis tarkoituksella muistuttaa, että on meillä ollut hyviä aikoja paljon. Koska kaikki huumeita käyttävät tietävät tilanteensa ja riippuvuutensa, mutta eivät ehkä itsekään tällä hetkellä pysty muuhun, ja jos hän ei pysty, et pysty sinäkään asiaa ratkaisemaan.
Näin toimiessa tarjoat läheiselle pienen hetken sitä normaalia elämää ja arkea. Ehkä sen hetken aikana hänkin saa positiivisia ajatuksia ja muistoja menneistä iloisista asioista, sekä hyvää mieltä. Se voi auttaa häntä taas jaksamaan ja ehkä itsekin kaivelemaan niitä hyviä juttuja.
Terveisin
Johanna