Olet täällä

Taas täällä

Me Lopettajat on keskustelupalsta niille, jotka jo seilaavat selvillä vesillä tai horisontissa siintää elämä ilman alkoholia. Kirjoittaminen vaatii rekisteröitymisen.

Valvoja: Päihdelinkin toimitus

Taas täällä

ViestiKirjoittaja iras67 » 14.6.2013 09:39:51

Jälleen kerran aloitan uuden elämän!
Löysin kirjoituksiani parin vuoden takaa, ja lukiessani tuntui, kun olisin kirjoittanut ne eilen.
Jotain on sentään muuttunut.
Silloin aloittelin puolen vuoden taukoa juomisesta. Sen pidinkin, mutta sitten jatkoin entiseen malliin.
Olen lähinnä viikonloppujuoppo, mutta saatan juoda kerralla suuria määriä. Alkoholi aiheuttaa minulle masennusta ja ahdistusta, eikä siis todellakaan sovi minulle.

Nyt olen päättänyt lopettaa kokonaan, lopullisesti, loppuiäkseni!
Viime kuukausina olen hankkinut valtavasti tietoa alkoholista ja alkoholismista. Olen käynyt keskustelemassa ammattiauttajan kanssa ja ryhmässä. Se olen tajunnut tänä aikana, että
- pelkällä tahdonvoimalla kukaan ei pysty pitkään raittiuteen, tarvitaan muutakin
- ihminen saa olla itsekäs raittiuden alkuaikoina. Voi kieltäytyä menoista, jotka tuntuvat vaikeilta.
. Tarkoituksena ei ole kieltäytyä pakonomaisesti alkoholista, vaan nauttia raittiudesta.

Päässäni on tapahtunut suurempaakin suurempi muutos: näen itseni raittiina. Näen millaista elämää eläisin raittiina.
Tätä ennen juomisen lopettaminen oli aina pelottavaa ja mietin, etten ainakaan loppuikäseni voi lopettaa. Mutta nyt ymmärrän miten hienoa ja HAUSKAA elämää voin viettää raittiina.

Näin - nyt ajattelette että miten pitkään olen ollut raittiina. No tällä hetkellä viikon ! Olen juuri aloittamassa loman. Tiedän, että minun on turha tehdä loppulista ratkaisua ennen lomaa. Liikaa houkutuksia lähes päivittäin. Mutta tämä työ on ollutkin etukäteisvalmistelua elokuuta ja syksyä varten. Tietysti yritän lomalla rajoittaa juomisen minimiin, mutta en halua tehdä hallaa itsetunnolleni yrittämällä lopettaa lähes mahdottomassa tilanteessa.
Loman jälkeen voin rauhoittaa elämäni akselille työ -perhe-urheilu-raittiit ystävät.
Tällä mennään - mutta lomasta huolimatta minulla on rauhallinen ja hyvä olo. Olen nähnyt valon : )
iras67
Miedosti panostava jäsen
 
Viestit: 8
Liittynyt: 17.9.2009 07:59:07

Re: Taas täällä

ViestiKirjoittaja iras67 » 14.6.2013 10:05:43

Lueskelin tämän palstan kirjoituksia ja sain taas yhden ahaa elämyksen:

"Mutta olen piinaavan itsetietoinen tietyissä sosiaalisissa tilanteissa, kuten juhlissa. Kontrolloin itseäni, sanomisiani, olemustani jne. Humalatila on varmaankin ainoa tila, jossa en kontrolloi itseäni, ja siksi se on NIIN nautittavaa"

En ole kirjoittanut tätä, mutta ihan hyvin voisin olla. Nuorena join itseni aivan tokkuraan juuri sen takia, että pystyin olemaan vieraiden kanssa ja ennen kaikkea että pystyin iskemään miehen. Siitä kaikki varmaan lähti ja siksi alkoholi tuli niin nopeasti mukaan viikonloppuihin.
iras67
Miedosti panostava jäsen
 
Viestit: 8
Liittynyt: 17.9.2009 07:59:07

Re: Taas täällä

ViestiKirjoittaja lomamuisto » 14.6.2013 10:22:27

Tervetuloa minunkin puolestani!

Ihmisillä on taipumus pettyä lupauksiinsa. En pysynyt raittiina, vaikka monesti lopetin juomisen. Nyt on helpompi olla raittiina päivä, siis tänään, kuin koko loppuelämän ajan. Loppuelämä voi olla hyvin pitkä, olosuhteet, ihmisen mieli ja asioiden tärkeysjärjestys muuttuvat.
Tänään raittiina ei tarkoita, että ei voisi olla suunnitelmia.

Mainitsemasi työ - perhe - urheilu - raittiit ystävät on hyvä runko, jonka ympärille rakentaa tyytyväinen raitis elämä. Raittiuteni myötä juova kaveripiiri on jäänyt taakse, tilalle tulleet raittiit, osa minun laillani alkoholisteja, entisiä juoppoja.
lomamuisto
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 970
Liittynyt: 17.11.2009 22:54:51

Re: Taas täällä

ViestiKirjoittaja KM47 » 14.6.2013 19:29:51

Tervetuloa mukaan! Meillä on samat tavoitteet eli keskittyä ihan muuhun kuin juomiseen. Minä olen valitettavasti tänä vuonna huomannut, että kovin pitkälle en voi vannoa, esim. tänään jo aamusta alkoi tuntua hankalalta, joten olen keskittynyt hetkeen kerrallaan. Onneksi keksin tuossa klo 18 aikaan, että vielä on kirjasto auki, ja kävin hakemasta sieltä Lilli Loiri-Sepän selviämistarinoita ja niiden voimalla olen selvinnyt tämän päivän iltaan.
KM47
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 177
Liittynyt: 21.10.2012 16:33:21

Re: Taas täällä

ViestiKirjoittaja KM47 » 14.6.2013 19:32:23

Eli tarkoitin sanoa, että hetkestä kerrallaan voi selvitä, vaikka kokonaisuuden ja lopullisen lopettamisen ajatteleminen tuntuisi hankalalta. Ja niistä hetkistä sitten vähitellen kertyy aikaa.
KM47
Vahvasti panostava jäsen
 
Viestit: 177
Liittynyt: 21.10.2012 16:33:21


Paluu Me Lopettajat

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 7 vierailijaa