Päivä 7 – viikon saldo
Tänään tehtäväsi on tehdä yhteenveto ensimmäisen viikon tuloksista. Listaa seuraavat asiat:
- Mikä on ollut hienoin alkoholiin liittyvä oivalluksesi tällä viikolla?
- Mikä alkoholiin liittyvä tieto sinulle on tullut yllätyksenä?
- Onko sinulla ollut tällä viikolla alkoholin vieroitusoireita? Jos, niin millaisia?
- Oletko tuntenut alkoholiin liittyviä mielitekoja? Missä tilanteissa ne ovat tapahtuneet ja mikä on mielialasi ollut sillä hetkellä?