Selvä suunta -ryhmä alkoholinkäytön lopettajille käynnistyy

Haluatko lopettaa alkoholinkäytön kokonaan? Toivotko tukea lopettamiseen? 

Ilmoittaudu mukaan Päihdelinkin Selvä suunta -verkkoryhmään. Ryhmä on maksuton, luottamuksellinen ja ryhmässä toimitaan nimimerkein.

Ryhmä soveltuu sinulle, jos

• olet tullut siihen tulokseen, että vähentäminen ei enää auta ja haluat lopettaa alkoholinkäytön
• haluat tarkastella alkoholinkäyttöäsi: miksi juon ja mikä auttaisi juomisen lopettamisessa
• haluat jakaa ajatuksiasi ja kokemuksiasi kirjoittamalla ja haluat myös tsempata muita ryhmäläisiä
• sinulla on aikaa osallistua tiivistahtiseen ryhmään
• olet vähintään 18-vuotias

Ryhmä toimii A-klinikkasäätiön Päihdelinkki.fi -verkkosivuston suljetulla keskustelualueella ajalla 4.11.–5.12.2024. Keskustelut ryhmässä eivät näy ryhmän ulkopuolisille.

Ryhmää ohjaavat päihdetyöhön perehtyneet sosionomi ja psykiatrinen sairaanhoitaja-terveydenhoitaja. Mukana on myös kokemusasiantuntija, jolla on oma kokemus alkoholiriippuvuudesta toipumisesta. Ryhmään osallistuminen edellyttää rekisteröitymistä Päihdelinkin keskustelufoorumille.

Toivomme Selvä suunta -ryhmäläisiltä aktiivisuutta. Vaikka ryhmässä viestitään kirjoittamalla, et tarvitse hyvää kirjoitustaitoa. Kielivirheet eivät haittaa. Pääasia on halu tutkia omaa itseä ja jakaa omia kokemuksia.

Ilmoittautuminen ryhmään on avoinna 30.10.2024 saakka. Mukaan otetaan enintään 25 osallistujaa. Huom! etusijalla ovat henkilöt, jotka ovat jo rekisteröityneet Päihdelinkin keskustelufoorumille viimeistään 30.10.2024.

Lisätietoja: paihdelinkki(at)a-klinikka.fi 

Palautetta ryhmästä:

”Tämän ryhmän ansiosta olen suivaantunut itseeni ja alkoholiin niin, että sillä voimalla taistelen tästä eteenpäin uudessa, alkoholittomassa alussani!”

”Tämä ryhmä on tarjonnut paljon uutta kulmaa asioihin, mainittakoon nyt tunteisiin ja vireystilojen vaihteluihin liittyvä tieto ja välineet.” 

”Tässä ryhmässä on tullut paljon hyviä käytännön ohjeita ja neuvoja erilaisiin tilanteisiin. Näitä kaikkia tarvitaan, kun yritän opetella uusia tapoja viettää aikaa, kestää pahaa mieltä ja vaikeita tilanteita sekä kohdata negatiivisia tunteita.”