Alkoholin käytön vähentäminen

Onneksi olkoon, olet päättänyt vähentää alkoholin käyttöäsi! Se on hyvä päätös. Tästä osiosta saat tukea ja käytännön vinkkejä tavoitteeseesi. Olethan käynyt läpi aluksi myös Muutos-osion sisällöt?