Tekstikoko Font size smaller Font size normal Font size bigger

Kierros 10: Uusi elämä

Taltioi tänään sinulle sopivimmilla tavalla (kirjoittamalla, kuvaamalla video tai tekemällä äänimemo) itsellesi viesti, johon tulet palaamaan vuoden päästä. Kerro viestissä, millainen haluat tuossa kohtaa olla. Mitkä asiat ovat muuttuneet fyysisessä kunnossasi, psyykkisessä mielentilassasi, sosiaalisissa suhteissasi ja taloudellisessa tilanteessasi? Listaa viisi asiaa, joista olet Sinä 2.0 -versiossa erityisen ylpeä.

Pohdi ja kirjaa:

  • Viesti itselleni
  • Viisi asiaa, joista olen erityisen ylpeä

Voit tehdä tehtävät myös täytettävälle pdf-lomakkeelle. Avaa lomake ja kirjoita vastaukset. Voit tallentaa pdf-tiedoston omalle laitteellesi tai tulostaa sen.

Anna arvio oma-apusisällöstä

Saitko tästä sisällöstä tukea tilanteeseesi?
Saitko tästä sisällöstä tukea tilanteeseesi?
Oliko tämä sisältö sinulle hyödyllinen?
1 tähti = Ei yhtään, 5 tähteä = Erittäin paljon