Vinkkejä tukihenkilölle

Tukihenkilönä voi toimia esimerkiksi omainen, ystävä, ammattilainen tai toinen aiemmin päihteitä käyttänyt. Aina ei ole helppoa tietää, miten toimia ja tukea vieroittautujaa. Tässä muutamia vinkkejä tukihenkilölle:

• On tärkeää tietää, mitä vieroitusvaiheessa tapahtuu. Tämän oppaan lukemisesta on hyötyä myös sinulle.
   
• Kannusta vieroittautujaa, erityisesti vaikeina hetkinä. Jo saavutettujen edistysaskelten huomioiminen on myös avuksi.
   
• Jos vieroittautuja epäröi, käy hänen kanssaan läpi syitä, joiden vuoksi vieroitukseen lähdettiin. Muistuta häntä, että vaikeat vaiheet menevät ohi.
   
• Mene vieroittautujan mukaan itsehoitoryhmään tai tee hänen kanssaan jotain muuta, mikä suuntaa huomion pois houkutuksesta käyttää päihteitä.
   
• Tukihenkilönä ei aina ole helppo olla. Voit pyytää apua esimerkiksi päihdeklinikalta (yhteystiedot löytyvät kunnan verkkosivuilta), AA:n tai NA:n auttavasta puhelimesta tai toiselta tukihenkilönä toimineelta henkilöltä.
   
• Muista, että vastuu muutoksesta on aina vieroittautujalla itsellään.