Lopuksi
Ennen matkan aloittamista teit arvioinnin lähtötilanteestasi kirjaamalla ylös asioita voinnistasi ja alkoholinkulutuksestasi.
Nyt voit halutessasi tehdä arvion siitä, miten tilanteesi on kuluneen kuukauden aikana muuttunut. Arvion tekeminen kannattaa, sillä tulet todennäköisesti yllättymään iloisesti!