Pelaamisen vaikutukset

Jos vastasit kahteen ensimmäiseen kysymykseen EI tai kahteen viimeiseen kysymykseen KYLLÄ, sinun kannattaa harkita pelaamisen lopettamista kokonaan.

Pelaamisen jatkaminen todennäköisesti heikentää taloudellista tilannettasi entisestään, vaikka onnistuisitkin vähentämään pelaamista. Lisäksi pelaamisen jatkaminen vaikuttaa läheisiisi ja heidän kokemaan luottamukseen. Lopettamista kannattaa erityisesti harkita, jos sinulla on taipumusta yrittää voittaa hävittyjä rahoja takaisin.

Jos päätät että pelaamisen vähentäminen riittää sinulle, on syytä kiinnittää huomiota seuraaviin asioihin: 

1)    Kehitä keinoja siihen, että et yritä voittaa hävittyjä rahoja takaisin. 
2)    Rajoita peliaikaa.
3)    Pidä kaikesta pelaamisestasi kirjaa: peliaika, pelikerrat, voitot ja häviöt.
 

<< Edellinen sivu